Как постельное белье влияет на сон: 5 свойств, о которых вы не подозревали
Помогает быстрее уснуть, защищает от микробов и сохраняет комфортную температуру в течение ночи
Куда убрать зимние вещи? И как правильно их хранить?
Советы по хранению пуховиков, шуб, зимней обуви и других теплых вещей
Матрасы для дачи: 11 моделей от 6000 ₽
Доступные анатомические и ортопедические модели
Как спят россияне: большое исследование Askona и РОМИР
Нам чем спят, что делают перед сном и что используют, чтобы уснуть
Весеннее пробуждение спальни: 5 топовых расцветок постельного белья
Осторожно! Эти товары вызывают особое желание их купить
Постельное белье из тенселя: особенности ткани и правила ухода
Особенности производства, свойства ткани и правила ухода
Новости сомнологии, лайфхаки для сна и идеи для интерьера — в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь! subscribe-telegram
Трансформируемое основание Ergomotion: чем оно отличается от обычной кровати и как его выбрать
Функции и нюансы выбора кроватей будущего
Гигиена детского спального места: как ухаживать за разными спальными принадлежностями
Как ухаживать за детскими матрасами, подушками, одеялами и постельным бельем
Интерьер для Кати Гордон: небольшая игровая комната с тремя зонами
Детская игровая комната для трех мальчиков
Что подарить на 8 марта: 8 товаров Askona, которые она точно оценит
Подушка, разглаживающая морщины, массажер для ног и еще 6 идей для подарка
Что подарить на 23 февраля: 10 товаров Askona для мужчин
Подушка для мужчин, массажер для шеи и еще 8 полезных подарков
Плотность постельного белья: что это такое и как выбрать качественную ткань
Разбираемся, что такое ТС
Отвечают эксперты Смотреть все
Как правильно чистить зубы? Почему это нужно делать до и после сна? Отвечает стоматолог
Татьяна Лорэнгель Стоматолог
Почему во сне немеют руки? Отвечает невролог
Ольга Лисенкова Невролог
Как быстро уснуть, если вы проснулись посреди ночи? 4 совета от психолога
Екатерина Верченова Психолог
Как ухаживать за подушкой: рассказывает эксперт
Юлия Урбан Директор категории «Беддинг и текстиль» в Askona
За время праздников стали совой? Вот как за день вернуться к привычному режиму
Ирина Завалко Сомнолог
Часто просыпаетесь ночью? Вот причины и способы, как это исправить
Ирина Завалко
Демонстрация сновидений — необычная парасомния или симптом опасного заболевания?
Ирина Завалко Сомнолог
6 главных мифов о бессоннице
Ирина Завалко Сомнолог
«Ложусь за полночь, а встаю в три утра». Почему так происходит и что делать?
Ирина Завалко Сомнолог
Как ухаживать за маломобильным человеком: лайфхаки для выбора кровати и советы врача
Дмитрий Кузнецов Онколог, хирург
Хватит считать овец: 5 популярных способов, которые НЕ помогут вам уснуть
Ирина Завалко Сомнолог
Лунатизм, или снохождение: причины, симптомы и лечение
Ирина Завалко Сомнолог
Популярные видео Смотреть все
Скриншот эрго450.png
Обзор умной кровати Ergomotion 450
Полезные товары для сна